木木三策划的活动从自身经验分享,透过自己不断地尝试、研习、经历、调整,而从中找出一套中庸、身心健康之道。
课程内容以实践和理论兼并,以让身心协调,在练习或手作的每一个当下尽量保持正念和觉知。
更多活动即将推出,尽情留意我们的脸书,Facebook:Mumusan 或 Mumusan Yogalife。
日期
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时间
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活动
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1-Jan
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6.30~10am
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108回拜日式--散发感恩祝福心
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1-Jan
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10.10~11.30am
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瑜伽导师课程说明会
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5-Jan
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3.30~6pm
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Introduction
to Sivananda Hatha Yoga
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13-Jan
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9am~1pm
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自制健康素菇干工作坊
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19-Jan
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2pm~5pm
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发酵悦食工作坊(甘酒)
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21-Jan
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9am~1pm
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天然酵母面包工作坊
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27-Jan
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10am~1pm
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Gluten
Free美食制作分享会
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23,24-Feb
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10am~3.30pm
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正念瑜伽静心工作坊
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28-Feb~7-Mar
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最少6人成行
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7天印度瑜伽圣城游学之旅
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2,3-Mar
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9am~1pm, 1pm~4pm
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日式共学团 (能量疗愈日式和风系列)
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6-Apr
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8am~4pm
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专业瑜伽导师课程 (周末班+Workshop+Retreat)
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13,14-Apr
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10am~4pm
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生活瑜伽禅工作坊
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26~28-Apr
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只限20人
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3天2夜Organic Farm to Table Retreat
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4-May
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9am~1pm
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有机酱油制作工作坊
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11-May
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9am~1pm
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红麹制作工作坊
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5,12-May
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10am~4pm
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正念瑜伽静心工作坊
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18~21-May
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只限15人
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4天3夜身心灵内在之旅 Yoga Retreat
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4~10-Jun
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最少10人成行
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5/7天瑜伽排毒断食营
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15-Jun
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10am~1pm
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心灵瑜伽工作坊
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16-Jun
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1pm~4pm
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中医经络与瑜伽
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7-Jul
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1pm~4pm
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中医养生,急救
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10~16-Aug
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最少10人成行
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5/7天瑜伽排毒断食营
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注:
1. 木木三瑜伽生活馆保留以上课程更改权,如有更改,会另行通知。
2. 以上课程人数至少8人才开课。
联络:012-9076620(Tang)
Email:mumusanyogalife@yahoo.com
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