2019年 最新活动更新 (下半年)

2019年最新活动（下半年）：

木木三策划的活动从自身经验分享，透过自己不断地尝试、研习、经历、调整，而从中找出一套中庸、身心健康之道。

课程内容以实践和理论兼并，以让身心协调，在练习或手作的每一个当下尽量保持正念和觉知。

更多活动即将推出，尽情留意我们的脸书，Facebook：Mumusan 或 Mumusan Yogalife。

日期	时间	活动
12-Jun ~28-Aug	每周三9.30-11.30am	道法自然生活禅共学团 （致虚极，守静笃）
15-Jun	10am-12.30pm	Chiro Yoga Therapy 整脊疗愈瑜伽工作坊（肩颈）
16-Jun	10am-12pm	自酿Miso试吃会
21-Jun	8pm-9pm	禅舞静心 分享与示范 (瑞强)
6-Jul	10am~1pm	《哈达瑜伽》导读&研习班 ( 瑜伽--练什么？为何要练？怎么练？)
13,14-Jul	9am~1pm, 1pm~4pm	日式共学团 （能量疗愈日式和风系列）
4-Aug	10am~12.30pm	黄爸爸无麸质健康饮食分享会 《如何实施健康的无麸质饮食 》
4-Aug	10am~12.30pm	《哈达瑜伽》导读&研习班 ( 瑜伽--练什么？为何要练？怎么练？)
6-Aug	9.30am-1pm	纯素抹茶巧克力蛋糕工作坊
6-Aug	1pm-5pm	有机天然酵母面包手作工坊 （手作全黑麦面包+示范乡村面包）
23~25-Aug	最少10人成行	3天2夜减压排毒体验营
19 ~28-Sep	最少6人成行	10天印度瑜伽游学之旅
11~13-Oct		3天2夜金马伦树屋 活力农耕乐活烹饪工作坊
19-Oct	9.30am~1.30pm	有机酱油制作工作坊
16, 17-Nov	9.30am~4pm; 9.30am~6pm	法国精致料理共学团
28-Nov ~4-Dec		ChiangMai乐活游学之旅2019

注：

1. 木木三瑜伽生活馆保留以上课程更改权，如有更改，会另行通知。

2. 以上课程人数至少8人才开课。

联络：012-9076620（Tang）

Email：mumusanyogalife@yahoo.com

2019年木木三瑜伽生活馆&养生厨房活动（上半年）

2019年最新活动：

木木三策划的活动从自身经验分享，透过自己不断地尝试、研习、经历、调整，而从中找出一套中庸、身心健康之道。

课程内容以实践和理论兼并，以让身心协调，在练习或手作的每一个当下尽量保持正念和觉知。

更多活动即将推出，尽情留意我们的脸书，Facebook：Mumusan 或 Mumusan Yogalife。

日期	时间	活动
1-Jan	6.30~10am	108回拜日式--散发感恩祝福心
1-Jan	10.10~11.30am	瑜伽导师课程说明会
5-Jan	3.30~6pm	Introduction to Sivananda Hatha Yoga
13-Jan	9am~1pm	自制健康素菇干工作坊
19-Jan	2pm~5pm	发酵悦食工作坊（甘酒）
21-Jan	9am~1pm	天然酵母面包工作坊
27-Jan	10am~1pm	Gluten Free美食制作分享会
23,24-Feb	10am~3.30pm	正念瑜伽静心工作坊
28-Feb~7-Mar	最少6人成行	7天印度瑜伽圣城游学之旅
2,3-Mar	9am~1pm, 1pm~4pm	日式共学团 （能量疗愈日式和风系列）
6-Apr	8am~4pm	专业瑜伽导师课程 （周末班+Workshop+Retreat）
13,14-Apr	10am~4pm	生活瑜伽禅工作坊
26~28-Apr	只限20人	3天2夜Organic Farm to Table Retreat
4-May	9am~1pm	有机酱油制作工作坊
11-May	9am~1pm	红麹制作工作坊
5,12-May	10am~4pm	正念瑜伽静心工作坊
18~21-May	只限15人	4天3夜身心灵内在之旅 Yoga Retreat
4~10-Jun	最少10人成行	5/7天瑜伽排毒断食营
15-Jun	10am~1pm	心灵瑜伽工作坊
16-Jun	1pm~4pm	中医经络与瑜伽
7-Jul	1pm~4pm	中医养生，急救
10~16-Aug	最少10人成行	5/7天瑜伽排毒断食营

注：

1. 木木三瑜伽生活馆保留以上课程更改权，如有更改，会另行通知。

2. 以上课程人数至少8人才开课。

联络：012-9076620（Tang）

Email：mumusanyogalife@yahoo.com